Γνωρίζετε ότι...



 

...τα μονοακόρεστα λιπαρά οξέα του εξαιρετικά παρθένου ελαιόλαδου, συμβάλλουν στη σύνθεση των λιπιδίων, που εφοδιάζουν με ενέργεια τα ανθρώπινα κύτταρα;

Πολύχρωμη σαλάτα


Σε μια μεγάλη σαλατιέρα, κόβετε μέτρια τα λαχανικά, ή όποια άλλα της αρεσκείας σας, ραντίζοντας με λεμόνι το τεμαχισμένο αντίβ για να μη μαυρίσει, τεμαχίζετε σε μέτρια κομμάτια το κροκάδι και το ασπράδι των αυγών και...

περισσότερα